Skräddarsydda behandlingar
för din kropp

Här kan du få en stunds avkoppling och återhämtning från en stressig vardag. Jag erbjuder flera olika behandlingar såsom Klassisk Svensk Massage, Töjning, Manuell Lymfdränage, Djupgående Cirkulationsmassage, Akupressur, Triggerpunktsteknik samt Bindvävsmassage. Välkommen att boka en terapeutisk behandling på 45 eller 75 minuter. Hos mig kan du även använda ditt friskvårdsbidrag.

omtankenhbg-omtanken-helsingborg-massage-triggerpunkter-behandling-avslappnande

Välkommen till Omtanken

Här kan du få en stunds avkoppling och återhämtning från en stressig vardag.
Jag heter Maria Karmacsi och är diplomerad kroppsterapeut, vilket innebär att jag jobbar med helheten i fokus. En terapeutisk behandling innebär att jag efter att vi gått igenom en hälsodeklaration sätter ihop en behandling utifrån dina behov och problem/önskemål med hjälp av de tekniker jag arbetar med.
Hittar du ingen lämplig tid i bokningen kan du även kontakta mig på 0739- 076962.

Friskvårdsbidrag

Välkommen att använda ditt friskvårdsbidrag hos mig.  Välkommen att boka.

Jag jobbar efter FHM riktlinjer. Har du precis vaccinerat dig – vill jag att du väntar minst en vecka innan du bokar tid. Detta eftersom att mina behandlingar sätter igång väldigt mycket och efter en vaccination har kroppen tillräckligt att jobba med.

Teknikerna jag arbetar med

Jag erbjuder terapeutiska behandlingar på 45 eller 75 minuter där jag under behandlingen blandar olika tekniker för att ge dig total avslappning och bästa möjliga återhämtning. Hos mig kan du även använda ditt friskvårdsbidrag.
Läs mer nedan om de tekniker jag använder.

Svensk klassisk massage

En behandling som är avslappnande men samtidigt djupgående. Blodcirkulationen ökar och syresättningen i musklerna förbättras. Musklerna slappnar av och blir mer elastiska, vilket resulterar i mindre spänningar och att smärta lindras.

basta-massagen-helsingborg-triggerpunkt-behandling-avslappning-friskvardshuset-unsplash

Töjning

En teknik där jag töjer ut muskeln till dess ytterläge för att minska på spänningar. Här får ni även med er övningar hem som kan underlätta i vardagen.

massage-helsingborg-bokadirekt-friskvard-friskvardshuset-triggerpunkt-

Manuell Lymfdränage

En behandling som utförs med lätta strykningar, tryck och pumpningar. Ökar lymfcirkulationen och för bort slaggprodukter ur lymfsystemet. Lindrar smärta och ökar produktionen av kroppens egna "må bra"-hormoner, oxytocin och endorfin.

massage-helsingborg-friskvard-raa-omtanken-bokadirektxuan-nguyen-splash

DCM (djupgående cirkulationsmassage)

En mjuk behandling som är djupgående och är en kombination av bindvävsmassage och manuell lymfdränage. Mycket stressreducerande och avslappnande.

massage-helsingborg-raa-friskvardshuset-boka-direkt-tojning-triggerpunkt-svensk-klassisk-massage-omtanken

Akupressur

En mjuk behandling där jag med hjälp av fingrarna trycker på olika punkter på kroppen för att öppna upp flödet i QI som enligt traditionell kinesisk medicin är kroppens livsenergi och följer bestämda banor som kallas meridianer.

svensk-klassisk-massage-basta-massage-helsingborg-maria-omtanken-raa-friskvardshusettowfiqu-barbhuiya-unsplash
bindvavsmassage-massage-helsingborg-kroppsterapi

Triggerpunktsteknik

En triggerpunkt är en muskel som varit spänd och sammandragen under en längre tid. Med hjälp av ett stadigt tryck på den spända muskeln (görs med tryck i tre omgångar) lättar man på spänningen. Blodflödet i muskeln ökar och smärtan lättar - muskeln kan jobba mer optimalt.

svensk-klassisk-massage-tojning-triggerpunktsbehandling-tojning-akupressur-helsingborg-maria-omtanken-hans-vivek-unsplash

Bindvävsmassage

En behandling där man "lossar" bindväv som är förtätad med hjälp av olika drag. Bindväv finns runt alla muskelgrupper och har till uppgift att läka och stödja kroppen.

svensk-klassisk-massage-friskvard-akupressur-bindvavsmassage-bokadirekt-helsingborg-raa-maria-omtankenbas-peperzak-unsplash

Ge bort en gåva till någon du bryr dig om.
Hos mig kan du köpa ett presentkort på valfritt belopp.

presentkort-massage-helsingborg-tojning-akupressur-triggerpunkt-raa-maria-omtanken

Några ord om mig

Jag heter Maria Karmacsi och är uppvuxen i Mörarp utanför Helsingborg. Jag har alltid vetat att jag vill jobba med människor och utbildade mig därför till undersköterska på gymnasiet. Jag jobbade väldigt många år inom hemvården men bestämde mig för att ta nästa steg och utbilda mig till diplomerad kroppsterapeut. Detta gjorde jag 2002 på Kroppsharmoni-terapeutskolan i Landskrona. Ett beslut jag aldrig ångrat.
I min roll som kroppsterapeut jobbar jag med hela människan vilket innebär att jag behandlar både fysiska och emotionella obalanser i kroppen. Allt hänger ju samman.
Välkommen in på en avkopplande behandling
/ Maria

Vad mina kunder säger om mig

Maria är lyhörd för just dina behov och anpassar behandlingen efter dessa. En väldigt trevlig och avkopplande stund.
Linda S.
En stund av total avkoppling. Varmt lugnt och superbra!
Johanna L.
Väldigt duktig, tänker helhet. Kraftfull och varsam.
Ulrika W.
Mycket bra, grundligt utförd massagebehandling. Maria är lyhörd inför dina bekymmer o har stor kunskap att anpassa rätt behandling efter dina behov. Mycket bra, supernöjd!
Linda R.
Maria var kunnig, trevlig och jag känner mig väldigt nöjd med mitt besök. Kan absolut rekommendera!
Anna F.
Maria är professionell och väldigt kunnig inom sitt yrke! Jag kände mig trygg under hela behandlingen och kände hela tiden ett varmt bemötande från henne
Amanda H.
Maria är fantastiskt duktig och lyhörd! Hon kan se och känna vad kroppen behöver och hennes behandlingar är professionella och välgörande!
Sanna O.

Välkommen att boka en
avkopplande stund!
/Maria